コック（コッキング）の必要性

2013年3月2日 | 佐々木康生

みなさん、こんにちは！佐々木です！
私は今開催中のキャンプのためGUAMに来ています。平均気温27度、最高に気持ちいい！！
22日からのリゾートCAMP in GUAMも第1弾が無事に終了し、今は第2弾のお客様をお迎えして毎日楽しくレッスンをしています(^^)
GUAMでの様子はのちほどレポートさせて頂きますので楽しみにしていて下さい。

さて今回のWEBレッスンはGUAMからコック（コッキング）の必要性についてお伝えしたいと思います！
『コックを使いましょう！』というコーチもいれば『手首は使わないようにしましょう！』なんて言うコーチもいてなんだかギャップがありますよね？
この紛らわしい表現は両方とも正解で、しっかりと理解して練習する必要があります。

『コックを使いましょう！』
スイングクロック（スイングの動きを時計盤で表したとき）の8時の位置を過ぎたらコックを使っていきましょう。パッティングは基本的に８時までの大きさのスイングなのでコックは使用しません。

『手首は使わないようにしましょう！』
手首は縦（親指方向）にだけ使いましょう。ゴルフスイングは剣道の「めん」のように手首を使い、それに身体の回転が加わってスイングとなります。

佐々木流「コック」の意味
1.クラブスピードを上げる為です。ハエたたきをイメージしてください！ノーコックではスピードが上がらずハエに逃げられるでしょう(^_^;)
2.スイング軸を保つ為です。写真のようにコックをしないまま8時より大きく上げていくと体がうまく回転せずに軸が傾いて正しいスイングをする事ができません。