ヒント at 千刈カンツリー倶楽部(兵庫) 牧野 佑司

2026年2月23日(月)

スイングプレーンを整える ― 再現性を高めるための構造的アプローチ ―

今回のヒントレッスンでは、
スイングプレーンを構造的に理解し、整えていくことをテーマにレッスンを行います。

ここでいうスイングプレーンとは、
スイングを後方から見た際のシャフトの上下方向の角度を指します。
多くのミスショットは、このプレーンのズレによって生じています。

■ スイングプレーンとインパクトの関係
スイングプレーンが適切に整ってくると、
・クラブがボールに入りやすくなり、クリーンヒットの確率が高まる
・ラフなど抵抗のあるライでも、フェースの管理がしやすくなる
・体の起き上がりや上下動が抑えられ、インパクトが安定する

といった、再現性の高いインパクトが作りやすくなります。

さらに、傾斜地やバンカーショットなど、
アドレスや体勢が制限される状況ほど、スイングプレーンの影響は顕著に表れます。

■ アップライトか、フラットかを3次元で捉える
本レッスンでは、
「アップライト」「フラット」といった感覚的な表現だけでなく、
・目標とするスイングプレーン
・現在のスイングプレーン
・そのズレが球質やミスにどう影響しているのか

これら3次元的な視点で整理しながら解説していきます。
なぜ当たりが薄くなるのか、なぜ引っかけやプッシュが出るのか。その原因をプレーンの観点から紐解いていきます。

■ スイングプレーンを整えるための具体的アプローチ
レッスンでは、
・スイングプレーンが崩れる主な要因
・ 修正の方向性を誤らないための考え方
・自分に合ったプレーンを作るためのドリル

を段階的にお伝えします。

■ レッスン構成
午前：講義を含めた理論解説と、スイングプレーンを整えるためのドリル練習
午後：ハーフラウンドを行い、実際の傾斜やラフからのショットで変化を確認

練習場では分かりにくい違いを、
コースという実戦環境で体感していただくことを重視しています。

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スイングを感覚だけでなく、構造として理解し、安定した再現性を身につけたい方におすすめのヒントレッスンです。ご興味のある方は、ぜひご参加ください。


初めてGEN-TENのレッスンに参加される方もご参加可能です。

開催概要

開催日	2026年2月23日(月)
開催コース	千刈カンツリー倶楽部(兵庫)
メニュー	ヒント
レベル	中級者
集合時間	9:00〜9:30
集合場所	クラブハウス入口付近
スタート	10:00
定員	空き枠: 4名／定員4名
コーチ	牧野 佑司
参加費	￥27,500 → ￥26,500 ウィンターキャンペーン￥1,000OFF！

※その他にレストランやプロショップでのご利用分がかかります。

キャンセルポリシー

キャンセル料はいただきません。但し連絡なしのキャンセルについてはレッスン代を全額請求させていただきます。