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DAY1 : スイングと体の関係性を学ぶ(ストレッチ)

アカデミア at 武蔵松山カントリークラブ(埼玉) 日下部 直太

2020年4月4日(土)

アカデミア

2020年4-6月期、日下部直太アカデミアのテーマは、「パッシブインパクトを身に着ける’’切り返しからインパクト編’’」です。

パッシブとは受動的という意味ですが、理想のインパクトポジションにクラブが自動的に戻りやすくなる事を目指していきます。
前回のアカデミアでもお伝えさせて頂きましたが、ハンドファーストでインパクトをする事は非常に大切なポイントになります。
今回はハンドファーストをベースに置きながら、トップから切り返しでの3つのポイントをクリアーしながら、より再現性が高いスイングを目指していきます。

3つのポイントとは?

①切り返し瞬間でのフェースの向きに対する手首のコントロール
②切り返しでの体の回転量
③前傾姿勢の維持

以上のポイント理解し、クリアーしていく事でインパクトまでの動きがシンプルになり、ボールのコントロールが安易になります。
目標スコアーを達成していく為には、ダフらず出球をコントロールする事が一番となります。
新しい動きであったり、今までと違うイメージになる方もおられると思いますが、ロングゲームからアプローチショットまで繋がるポイントをお伝えさせて頂きます。

スイング作りにおいて、アドレスからバックスイング、フォローなど沢山の要素がありますが、今回はトップからインパクトまでの
動きに集中してお伝えさせて頂きます。
一点集中でレベルアップしていきましょう!

また、今回は上記のポイントをクリアーする為のストレッチをメインに行っていきます。
午前中にしっかり体の準備を行い、午後は実践練習を行います。
ストレッチメニューを作成し、皆様には怪我無くゴルフを楽しんで頂ける様に私の方でしっかりサポートをさせて頂きます。

今回のテーマは、初心者の方から上級者の方まで、レベル問わずプラスになる事が沢山あると思います。
今後しっかりスイングを長期的に作っていきたい方や、よりレベルアップさせたい方は是非ご参加頂けたらと思います。
皆様と一緒にアカデミアクラスを作り上げていける事を楽しみにしています!

開催概要

開催日 2020年4月4日(土)
開催コース 武蔵松山カントリークラブ(埼玉)
メニュー アカデミア
レベル 中級者
集合時間 8:00〜8:30
集合場所 クラブハウス入口付近
スタート 9:00
定員 受付終了/定員6名
コーチ 日下部 直太
参加費 ¥165,000
参加料金に含まれるもの レッスン代、施設利用料(最終回のプレー代別)

※その他にレストランやプロショップでのご利用分がかかります。
※本イベントは受講歴のある方がご参加いただけます

開催状況のお知らせ(4月7日 18:00 更新)

開催日程(全6回)

4月4日(土)・ 4月18日(土) ・ 5月9日(土) ・ 5月30日(土) ・ 6月13日(土) ・ 6月27日(土)
※3月29日(日)18:00時点で応募が3名以下の場合は休講いたします。予めご了承ください。

基本タイムテーブル

8:00 受付
9:00 講義&ディスカッション
10:30 打球練習
12:30 昼食
14:00 コース実習
16:00 終了

講義テーマ

4月4日(土)DAY1 : スイングと体の関係性を学ぶ(ストレッチ)
4月18日(土)DAY2: 切り返しでのフェース面のコントロールと手首の動きを理解する
5月9日(土)DAY3: 上体の回転に必要な要素とは
5月30日(土)DAY4: ボールフライトを理解する
6月13日(土)DAY5:総復習(DAY1-4まとめ)
6月27日(土)DAY6:18ホールプレー

DAY6の18ホールプレー料金

(OUT9:30〜、24,530円税込・昼別)

受講対象

3回以上受講歴のある方、基礎的な打球技術がある方(スコア100を切った事のある方)、上級者を目指している方、受講期間に週1回以上の練習に行ける方

キャンセルポリシー

参加費については初回受講日の14日前まで100%返金いたします。
13日前から8日前までは参加費の80%返金いたします。
尚7日前からは参加費の50%の返金になりますのでご了承下さい。
全体6回の途中で欠席された場合は13,000円/1欠席を返金します。

最終更新日: 2020年4月30日
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