「骨盤」記事一覧

「立つ」を極める！vol.1

こんにちは、toshiです！ 今回から「立つ」をテーマに数回にかけてwebレッスンをお届けします！ ひと言で「立つ」といってもいろんな意味がありますがまず一発目はポスチャー(姿勢)についてお話します。 よく「猫背にならないように背筋をまっす …

2016年4月6日 ｜中村 敏之