「小西一矢」記事一覧
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つま先上がりのボール位置こんにちは！カズヤです^ ^ 最近、段々と暖かくなってきてゴルフをするには最適な気温になってきましたね^ ^ 今回はつま先上がりのボール位置についてお伝えしていきます。 つま先上がりと平坦なライとの違いは？ ・ボールと体との距離が近くなる …2018年3月14日 ｜小西 一矢 -
リラックス at 名古屋グリーンカントリークラブ（小西一矢）こんにちは、Yukiです^ ^ 先日行われた、Kazuyaコーチによるリラックスレッスンにお邪魔してきました。 その模様をレポートしますね！ 開催コースは愛知県豊田市に位置する名古屋グリーンカントリークラブです。 芝付きが良いフェアウェイ、 …2018年2月14日 ｜雪田 悦子 -
可動域を増やす肩甲骨周りのダイナミックストレッチ！こんにちは！カズヤです^ ^雪もようやく落ち着いて少しずつ寒さも和らいできましたね〜 今回は冬場のラウンド前の肩甲骨周りのダイナミックストレッチをご紹介していきます。 まずはスタートポジションから 立ち姿勢で両腕を伸ばし、親指を下へ手の平を …2018年2月13日 ｜小西 一矢 -
左足下がりのアプローチのアドレスの注意点こんにちは！カズヤです^ ^ 今回は左足下がりのアプローチのアドレスの注意点をお伝えしていきます。 左足下がりのアプローチで特に気をつけたいことは、トップしてグリーンオーバーになってしまうことだと思います。 意外とアドレスをとるのも難しい左 …2018年1月16日 ｜小西 一矢 -
PAR3のティーグランドの使い方みなさんこんにちは！カズヤです^ ^ あっという間に年末になり新しい年がはじまりますね〜 今回はPAR3のティーグランドの使い方について僕の考え方をお伝えしていきます。 PAR3ではロケーションやピン位置、グリーンの傾斜、グリーン周りの状況 …2017年12月26日 ｜小西 一矢 -
ピッチショットのボール位置こんにちは！カズヤです^ ^もうあっという間に寒くなって来ましたね〜 冬場のゴルフはまたさらに難易度が上がるので、特にアプローチでの寄せが大切になってきますよね^ ^ そこで今回は前回に引き続き、グリーン周りからのアプローチで多用する『ピッ …2017年12月18日 ｜小西 一矢 -
チップショットのボール位置こんにちは！カズヤです^ ^オフシーズンに入り皆さんどんなゴルフライフをお過ごしでしょうか？ 今回はチップショットのボール位置についてお話ししていきます。 先ずは 【アドレス】 重心は左股関節に乗せ、軽く膝を曲げ股関節から前傾姿勢を作ってい …2017年12月13日 ｜小西 一矢 -
急なつま先下がりのアドレスこんにちは！カズヤです^ ^ 今回は『急なつま先下がりのアドレス』についてお話ししていきます。 皆さん急な傾斜でのアドレスって、とっても不安定でアドレスが安定しにくい！っと思ったことはありませんか？ 僕もゴルフを始めた頃は、何回も傾斜にやら …2017年11月13日 ｜小西 一矢 -
ハーフラウンドin豊田カントリー倶楽部（雪田悦子）みなさんこんにちは^ ^ 先日豊田カントリークラブにて開催した、雪田コーチのハーフラウンドレッスンの様子をお伝えしていきます。 豊田カントリークラブは、名古屋ICから30分程で着けるアクセスも便利なゴルフ場です。 また、コースはアップダウン …2017年11月8日 ｜小西 一矢 -
パッティングドリルで距離感を養おう！こんにちは！カズヤです^ ^ 大分涼しい日が増えてきて日中は過ごしやすくなってきましたね〜 ただ今年は雨が多い(TT)梅雨に降らなかった雨が一気に降っている気がしますよね。。。 それでもゴルフ場は営業してますので皆さん雨にも負けずラウンドし …2017年10月19日 ｜小西 一矢 -
片手打ちドリルでインパクトの感覚を養おう！左手編こんにちは！カズヤです^ ^ クラブを扱う時に大切になってくるのが、手元がどのように動いているかどうか？でフェイスが正しく当たるかどうかが決まってきます。 もちろん他の体幹部分や下半身の動きも重要ですが、ここでは手首の動きについてお話しして …2017年10月3日 ｜小西 一矢 -
片手打ちドリルでインパクトの感覚を養おう！右手編こんにちは！カズヤです^ ^ クラブを扱う時に大切になってくるのが、手元がどのように動いているかどうか？でフェイスに正しく当たるかどうかが決まってきます。 もちろん他の体幹部分や下半身の動きも重要ですが、ここでは手首の動きについてお話しして …2017年9月28日 ｜小西 一矢 -
道具不要！自宅で出来る簡単体幹トレーニング！こんにちは！カズヤです^ ^ 今回は『道具不要！自宅で出来る簡単体幹トレーニング！』をご紹介します。 【体幹】とは主に体の中心部分のことを言います。 具体的には肩甲骨まわりや背筋、腹直筋など目に見える部分と、横隔膜や腹横筋など目に見えない部 …2017年8月31日 ｜小西 一矢 -
ゲンテンin名古屋グリーンCC by（寺嶋慶介）こんにちはm(_ _)m 先日、名古屋グリーンカントリークラブにて開催した寺嶋コーチのゲンテンレッスンの様子をお伝えします^ ^ 名古屋グリーンカントリークラブは名古屋市内からも1時間程とアクセスもいいので、土日は多くのゴルファーが見られま …2017年8月31日 ｜小西 一矢 -
ゴルフ場に到着してからの練習こんにちは！カズヤです^ ^ 今回はゴルフ場に到着してからの練習についてお話ししていきます。 プレーをする前はどうしてもティーショットや2ndショットのアイアンなど、長いクラブが気になってレンジでの時間を多くしてしまう方も少なくないと思いま …2017年8月22日 ｜小西 一矢 -
林からの脱出皆さんこんにちは〜カズヤです^ ^ 今回は林から低いボールで脱出する方法をお伝えしていきます。 プレーをしていると林に入ってしまって、ボールを通常のクラブなりの高さで打ってしまうと木に当たってしまうような状況が出てくることもあると思います。 …2017年7月19日 ｜小西 一矢 -
つま先上がりからのショット皆さんこんにちは〜カズヤです^ ^ 今回はつま先上がりからのショットのポイントについてお伝えしていきます。 つま先上がりでは平坦なライに比べるとボールと体の距離が近くなります。 その為ダフリが出て飛ばなかったり、フェイスが左を向くのでボール …2017年7月11日 ｜小西 一矢 -
左足上がりからランニングアプローチ皆さんこんにちは～カズヤです^ ^ 今回はグリーン周りからのアプローチで、左足上がりからのランニングアプローチについてお伝えしていきます。 先ずはアドレスから 『重心位置』 斜面に逆らって左足に重心をおきます。 その時右膝を左膝に寄せておく …2017年7月5日 ｜小西 一矢 -
初心者のためのパッティングドリル皆さんこんにちは〜カズヤです^ ^ 今回は『初心者のためのパッティングドリル』をご紹介致します。 使うものはアライメントロッドまたはクラブ2本、長めの真っ直ぐな棒状のものがあれば大丈夫です^ ^ 写真のようにアライメントスティックを平行に置 …2017年7月1日 ｜小西 一矢 -
ヒント！「傾斜スペシャル」inウッドフレンズ森林公園ゴルフ場（寺西大）こんにちは^ ^ 先日、森林公園ゴルフ場で開催した、寺西コーチの傾斜スペシャルのヒントレッスンの様子をお伝えします。 森林公園は名古屋からも1時間以内とアクセスも良く、コースのメンテナンスも素晴らしい人気のコースです^ ^ 土日はかなりのゴ …2017年6月24日 ｜小西 一矢
