「メンタル」記事一覧

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  良い結果を引き寄せるメンタルの保ち方

  皆さんこんにちは、寺嶋です。 今年もあと1ヶ月を切りました。皆さんは今年立てたゴルフの目標は達成できましたでしょうか？私はいくつか掲げていたのですが、10年ぶりに競技に出るという目標を達成しました。←ハードルが低いですね もし目標を達成でき …

  2024年12月3日 ｜寺嶋 慶介
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  「空 雨 傘」でゴルフをみる

  こんにちは、寺嶋です。 2月のこの時期は寒さが厳しいのでラウンドにいくことが億劫になりますね。 今回のブログでは、ゴルフを思考するについてお伝えしていきます。 いきなりですが、「ゴルフではどんなミスが多いですか？」と質問された際に皆さんはど …

  2024年2月6日 ｜寺嶋 慶介
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  ゴルフの「無」を考える

  GEN-TENの寺嶋です。明けましておめでとうございます。今年のみなさまの「ちゃれんじ」を支えて参りたいと思います。 年始はゆっくり考える時間ができたので、読書をしながら昨年のことや日々の大切にしている価値観について考えることができました。 …

  2024年1月4日 ｜寺嶋 慶介
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  あなたのプレースタイルを占う？ゴルフは強みと弱みを活かして！

  早いもので2023年もあと残すところ数日となりました。みなさんにとってどんな1年になりましたか？ 先日のオンラインイベント「コネクト」では、1年のゴルフの振り返りを皆さんの前で報告しました。2023年は、アプローチのスキルアップとメンタル面 …

  2023年12月27日 ｜寺嶋 慶介
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  脳とココロを変えるには行動が大事！ヒントレッスンより

  ゴルフのメンタルってどう鍛えると思いますか？ 2月の「脳とココロのトレーニング」のヒントではメンタルをテーマにレッスンを開催しました。そのレッスンの内容と気づきをシェアします。 このヒントレッスンの背景 スポーツは「心・技・体」が大切と言わ …

  2023年3月1日 ｜寺嶋 慶介
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  ゴルフは、上手くなるのに遅すぎることはない

  みなさんこんにちは寺嶋です。 18ホールあればどこかで波に乗れるタイミングがありますね。（ゲームの流れというのが事実あるかどうか別として） 先日あるゴルフ場でラウンドしました。その日は終始上手くいかず、結局最後まで見せ場をつくれずにおわりま …

  2022年9月28日 ｜寺嶋 慶介
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  メンタルを強くするには？思うようなゴルフができないカラクリについて

  GEN-TENの寺嶋です。ブログの更新が久しぶりとなってしまいましたが、今回も皆さんのためになるコラムをご紹介します。 ご紹介するのはメンタルのお話です。ベストスコアが更新できず停滞を感じている方はブレークするきっかけになればと思います。 …

  2022年9月2日 ｜寺嶋 慶介
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  ゴルフコースに行くと上手く打てなくなる理由とは？コンフォートゾーンを理解する

  春のゴルフシーズンが本格的に始まりました。今年こそはベストスコアを更新したいと意気込んでいる方も多くいらっしゃると思います（私もその一人です）。また、いいスコアでなくてもいいから周りに迷惑かけずに回りたい…そのような心境の方もい …

  2022年3月28日 ｜寺嶋 慶介
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  ゴルフが上手くならないことで自信をなくしてしまっている人へ

  私はゴルフをはじめて3年目からゴルフが上達していく実感がありませんでした。大きな部分でいうとスコアが変わらなかったことがあったと思います。スキルは上がっている気がするのにスコアにつなげることができない、こうした悩みをずっと抱えていました。 …

  2022年1月25日 ｜寺嶋 慶介
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  ゴルフ 「手を使わない」をやめてみましょう

  「手打ち」、ゴルフにおいては嫌われるスイング表現のひとつです。ゴルフにおける「手打ち」という言葉に定義がないようですが（専門用語ではないので）、オーバー・ザ・トップというスイングエラーに近いもので、下半身と上体の動きに整合性がなかったり、ア …

  2021年2月27日 ｜寺嶋 慶介
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  完璧を求めない姿勢から見えてくるもの

  普段からゴルフに対してどのような姿勢で望まれてますか？完璧で綺麗なスイングや素晴らしいスコアを求めるほど理想からかけ離れる経験はありませんか？ ゴルフの中で言えばほとんどがミスショット(エラー)ですからアマチュアゴルファーの皆さまにはできる …

  2020年1月9日 ｜寺嶋 慶介
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  ショートパットに強くなる！Vol.3(ドリル編)

  こんにちは、toshiyukiです！ ショートパットシリーズ最終回の今回は、パッティングドリルをご紹介します！ ショートパットのカップイン率を上げるためには、方向性がとても重要だということをしつこくお伝えしてきましたが、さらにもう一つショー …

  2018年3月4日 ｜中村 敏之
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  練習場とコースとの違いって何？

  こんにちは！レッスンキャリアがほぼコースレッスンの牧野佑司です。 よくレッスンをさせていただいて参加された方に、『練習場はうまくいくのにコースになるとうまく打てないんでよね』と言われます。とてもわかります。僕もその1人です。試合に参加してい …

  2017年12月12日 ｜牧野 佑司
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  集中力を高めて良いショットを打とう！

  こんにちはMiya-Pです。 今回のWEB　LESSONのテーマはメンタルタフネスです。 みなさんご存知の通りゴルフはよくメンタルのスポーツだと言われます。 心技体のなかで「心」がとても重要なスポーツなのです。 とくにその中でも重要といわれ …

  2014年7月5日 ｜GENKI