「フィジカルトレーニング」記事一覧

飛距離アップに繋がる瞬発力アップトレーニング

こんにちは、toshiyukiです！ 以前の記事で飛距離アップのための肩甲骨周りのストレッチをご紹介しました。 皆さん、試して頂けましたか？ 肩甲骨周りの可動域を広げることで上半身と下半身の捻転差が大きくなり飛距離アップに繋がるということを …

2023年8月4日 ｜中村 敏之

歩き方から変える！？力の出し方を覚えてスキルアップするレッスンを開催しました

フィジカルトレーニングを兼ねたレッスンを開催しました！7名のメンバー様にお集まり頂きました。GEN-TENとしては初めての企画でしたので、気になっていた方も多いのではないでしょうか？？それでは当日のその様子をお伝えしていきます！ 開催のきっ …

2023年2月20日 ｜寺嶋 慶介

フィジカルトレーニングとゴルフについてのパネルディスカッションを開催しました

みなさんこんにちは、寺嶋です。 先日中村コーチとフィジカルトレーニングについてのパネルディスカッションを開催しました。巣篭もりがちな冬のシーズンですが、体を動かすには最適なタイミングであると思います。スポーツ選手もオフシーズンになると自主ト …

2023年1月14日 ｜寺嶋 慶介