「ゴルフメンタル」記事一覧
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《ゴルフとメンタルを考える》Vol.3“ うまくなりたい”が“苦しい”に変わるとき— 上達とは、「新しい自分に出会うこと」である「上手くなっているように思えなくて、練習も何のためにやっているか分からない」 「やらなきゃと思っているのに、体も心もついてこない」 そんなとき、もしかしたらあなたは、“上達しなければいけない”という義務感に縛られているのかもしれません。 上 …2025年4月21日 ｜寺嶋 慶介 -
《ゴルフとメンタルを考える》Vol.2 「緊張」「焦り」「不安」その感情との向き合い方 ー 試合や大事な場面で力を出すために「初めての人と一緒になると、急に緊張してしまう」 「人に見られると、スイングがぎこちなくなる」 「後ろの組が気になって、焦ってしまう」 こうした“感情に飲まれる瞬間”は、多くのゴルファーにとって共通の体験かもしれません。 でも、ちょっと立ち …2025年4月19日 ｜寺嶋 慶介
