皆さんこんにちは^ ^先日、名古屋グリーンカントリークラブにて開催した寺西コーチのゲンテンレッスンの様子をお伝えしていきます。
この日も日中は35°cを超える猛暑日で暑かったですね～
先ずは爽やかな笑顔の寺西コーチから1日のタイムテーブルを説明していきました^ ^
そして一人一人課題を丁寧に聞いていきます。
カウンセリングが終わると早速練習場へ
先ずはストレッチから
怪我の防止のために大切ですね^ ^
始めに打席前の芝の上からインパクトの形からボールを飛ばす練習でウォーミングアップ
打席に戻りショートゲームからロングゲームまで順番に練習していきました^ ^
寺西コーチが動きを交えて丁寧にアドバイス
打席練習でしっかり動きの確認をしてお昼休憩^ ^
午後からはコース内で午前中の練習を振り返りながら定点練習をしていきました^o^
先ずはグリーン周りからのチップショット。
ラフから芝目の確認をしながらのアプローチ
50ydからのアプローチ
100ydからのショット
バンカーショット
寺西コーチのデモショットも見事に決まってましたね～^o^
と課題に合わせて様々なシチュエーションから練習^ ^
ゲンテンレッスンでは課題に合わせてコース内で直ぐにレッスンや練習が出来るので感覚を覚えやすくレベルアップに繋がりやすいですね^ ^
皆さんもこれからの季節に向けて課題克服のために是非ゲンテンレッスンを活用してみてくださいね～(^-^)/
