こんにちは、toshiyukiです!
先日、栃木ヶ丘ゴルフ倶楽部で開催された日下部コーチによるハーフラウンドレッスンにお邪魔してきたのでレポートします!
当日は梅雨の合間の晴天で少し暑い中でしたがご参加頂いた3名のメンバー様と一日楽しくゴルフの腕を磨いていきました。(^^)
まずはカウンセリングからスタート!
前回のレッスンで日下部コーチが撮影したスイング動画を見ながら体の動きやストレッチの必要な箇所などお一人ずつ分かりやすく丁寧にアドバイスしていきました!
そして午後からのハーフラウンドに備えてスタート前にも出来るストレッチを行ないました。
日下部コーチはTPI(Titleist Performance Institute)のライセンスを持ちゴルフの動きに必要なストレッチやエクササイズなど豊富な知識があるのでサポートについた私もとても参考になりました!
皆さんも普段伸びない筋肉がストレッチされてとても気持ち良さそうでした!
TPI式のストレッチで体がほぐれたところでレンジに移動して打球練習開始!
カウンセリングで話し合ったそれぞれの課題について手取り足取り丁寧にアドバイスがありました。
またアメリカから取り寄せた練習器具なども登場!!
初めての体験に戸惑いながらも楽しく練習されていました!
ショートゲームでは加点形式でゲームを行ないながらの練習に暑さも忘れて盛り上がりましたね!
午後からはスタート前にパッティングの練習を行ないました。
ここではコーチも参戦してのパッティング対決!
いよいよハーフラウンドスタート!!
午前中の課題に取り組みながらコースでも日下部コーチからマネージメントや状況判断などのアドバイスがありました。
スタートホールでいきなりバーディーが飛び出すなど皆さん随所にナイスショットが見られましたね!
やはり朝のストレッチが効いているようで皆さん良く体が動いていました!9ホールをホールアウトしレッスンは終了です。
今回、初めて日下部コーチのレッスンにお邪魔しましたが、体を変えることでゴルフのパフォーマンスが上がることや練習器具を使って体の正しい動きが感じられたりととても興味深く楽しいレッスンでしたよ!
ずっとスイングに悩んでいる方や思い通りの動きが出来ない方は体に原因があるかもしれませんね。そんな方はぜひ日下部コーチのレッスンに足を運んでみてください!
7月31日までトライアルキャンペーンを行なっていますので初心者の方も気軽にご参加くださいね!爽やかな笑顔で日下部コーチがお待ちしております!!