こんにちはtakaです！
マスターズも開幕して、いよいよ本格的なゴルフシーズン到来ですね！
今日は桜が満開を迎えた岐阜県の小萱OGMチェリークリークに行ってきました。
今回開催されたメニューは課題を徹底的に行うフォーカスレッスンのロングゲームでした。5名の参加者をレッスンしてくれたのは宮下プロです！
フォーカスレッスンは100y以上のロングゲームと100以下のショートゲームの2種類があり、ロングならスイング、ショートならアプローチやパッティングと目的を絞って集中的にレッスンをしてきます。
今回行ったロングゲームレッスンは、飛距離を伸ばす、ショットの方向性を高めるという目的で、飛距離を安定させるための効率良い身体を動かし方や、それが高い確率で再現されるようなフォーム作りをインストラクターと相談しながら行っていくメニューです。
まず最初にドライビングレンジでスイングを撮影し、撮った映像を見ながら簡易解析を行っていきます。その後、宮下プロから効果的な修正ポイントやドリルをアドバイス。みなさんしっかりと打ち込みました！
昼食をとった午後は、室内でお勉強(？)をしました。ここでは効果的な練習方法や、クラブの構造などについて説明して、スイングやショットにまつわる知識も身につけていました。インストラクターの講義を聞く事はもちろんですが、他の参加者の方の練習法などにも皆さん頷いていましたよ〜♪
そしてコースではフェアウェイやラフ、傾斜地やフェアウェイバンカーなど様々な地点から身につけたスイングの確認をしながらショットのチェック。皆さん充実の練習ができたようです(^-^)
ロングゲームレッスンは1日中スイングやショットに関わる練習ができるので、スイングにお悩みの方でも、もっと上達したい方でも、きっと克服のきっかけが掴めると思います。
シーズンも始まり、気候的にも体が動きやすいシーズンですので、この機会にぜひフォーカスレッスンに遊びに来てください！
【Link】
宮下芳夫（みやしたよしお）→
