ゴルフ 「手を使わない」をやめてみましょう

2021年2月27日 |


「手打ち」、ゴルフにおいては嫌われるスイング表現のひとつです。ゴルフにおける「手打ち」という言葉に定義がないようですが(専門用語ではないので)、オーバー・ザ・トップというスイングエラーに近いもので、下半身と上体の動きに整合性がなかったり、アームローテーションが大きい場合に「手打ち」と表現することが多いように感じます。
オーバー・ザ・トップについて

ゴルフ雑誌等でも「手打ち」というワードが多く取り上げられます。「手を使わない」ことが安定したスイングにつながると考えるプロゴルファーや指導者は多くいると考えられます。「手打ち」というのは言葉としては捉えやすいですが、ゴルフクラブを支えているのは手も含まれるので「手を使わない」を体感することは非常に難しいです。

レッスンでお越しになる方の中には、「手打ち」にならないことを頑張るがゆえに「手打ち」状態になっている方がいます。ゴルフはパラドックス(逆説)が起きやすいスポーツです。「手打ち」を避けようとするが故に、手が器用に反応して「手打ち」になります。そうした方は「手を使わない意識」をやめることで改善ができると思っています。

「ゴルフのパラドックス」や「スイングの意識と練習」について触れたブログを書きましたのでぜひ参考にしてください。
「何も意識しない」を意識しましょう

私たちは上達する過程で何かを意識しないではいられない癖がついています。それがゴルフを難しくさせています。一方で意識したり、考える癖が少ないジュニアゴルファーはなぜかハンドファーストやシャローイング、床反力を活用したスイングができています。ゴルフが難しく苦しんでいる人や上手くいかず楽しさを感じることができない上級者の人は、スイングの際に「意識すること」をやめてみましょう。

ちゃれんじした方はぜひ感想聞かせてください。
ぜひ4月のキャンプはみなさんと哲学チックなお話もできたらと思っています^^

ご予約はこちらから

この記事を書いたのは

寺嶋 慶介

寺嶋 慶介

■おすすめのレッスン
2025年3月16日(日)ヌーヴェルGC

■ゴルフキャンプの開催
ディスカバリーキャンプ at 富士クラシック(山梨)

ディスカバリーキャンプ at 富士クラシック(山梨) 寺嶋 慶介

インスタグラムに投稿しています
お気軽にフォローください。ゴルフスイング、レッスン内容やコラムを載せたりしてます。

2021年7月発売週刊ダイヤモンドの取材を受けました
https://diamond.jp/articles/-/275562

2021年Regina初夏号「ビギナーさんいらっしゃい!」の取材受けました


web版でもご覧になれます

YouTubeでレッスン動画を配信しています
レッスン動画をYouTubeに配信しています。

週間アクセスランキング

  1. 2023年新ルール知ってますか? 562ビュー
  2. 新ルール「ドロップしたボールが止まった場所&救済を受ける際のボールの変更について」 325ビュー
  3. ウォーターハザードとラテラルウォーターハザードの違い 143ビュー
  4. そのユーティリティの構え方と打ち方で合ってますか?FP値(フェースプログレッション)を知って苦手克服 108ビュー
  5. キャディバックの持ち方 105ビュー
  6. 「スプーン」は必要?!3番ウッドについて考える 84ビュー
  7. ゴルフ 左足上がりのアプローチは2通りの打ち方で対処! 84ビュー
  8. グリーンの硬さ気にしてますか?!硬さを測るコンパクションメーター(土壌硬度計)について 76ビュー
  9. サイクロイド曲線を描くゴルフスイング 76ビュー
  10. レイドオフが正解?迷ったらスイングのグラデーションで整理してみましょう 76ビュー

過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。これを見ると「GEN-TENの原点」の読者のみなさんがどんな記事に興味があるかわかってしまいますよ

記事を検索

to top
ページの先頭へ戻る