皆さんこんにちは！ナオトです(^^)
今回は切り返し直前での腰の回し方についてお伝えします。
この方法で練習を行えば、スイング中の前傾姿勢も保ちやすくなり、体重移動もスムーズに行うことが出来ます。
◼︎スイングタイプによって感じ方はそれぞれ
腰を回してください！
腰を切る様に回しましょう！
左に体重をシフトしてから回転です！
など「腰を回す」にはどうしたら良いのか？と迷われている方も多いと思います。
それぞれのスイングタイプがあり感じ方や受け取り方は当然異なる為、様々な方法やアドバイスがあっていいと思いますがそんな中で私自身のマイブームの方法をお伝えしたいと思います。(チョー基本的な事ですが)
◼︎腰が引ける(悪い例)
切り返しから腰を回して下さい！と言われると
その場で腰を回転するイメージになり下の写真の様に腰が引けた様な形になってしまいます。
切り返しで左にも体重のシフトを行いたいし、腰を回すって難しいです。
◼︎マイブーム方法
そこで、私のマイブーム方法は左腰を下の写真の様に後ろ斜め45度方向(シャフト方向)へ左のお尻を突き出しながら回転させる方法です。
ポイントは、斜め45度です。
この方法を実際試して頂いたら分かると思いますが、自然に左に体重がシフトされているのを感じると思います。
左への体重移動と腰の回転をミックスする事が出来ます。
この方法を取り入れて頂ければ、綺麗なフィニッシュがとれますし、前傾姿勢を保つヒントにもなります。
前傾姿勢を維持するにはどうしたら良いのか？
これについてもマイブームがあるんですが、またの機会に。
是非皆さんも腰の回転で悩んだ時は、私のマイブームで改善してみて下さい。
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