こんにちは、toshiyukiです！
ショートパットシリーズ最終回の今回は、パッティングドリルをご紹介します！
ショートパットのカップイン率を上げるためには、方向性がとても重要だということをしつこくお伝えしてきましたが、さらにもう一つショートパットに影響することがあります。メンタルです！
自信を持てずに不安なまま打つと大体入りません。(^^;
そこで方向性を高めるためのドリルと、自信をつけるためのドリルをご紹介します。
まず方向性を高めるドリルですが、ティを２本用意します。
1mぐらいの距離でいいので極力真っ直ぐなラインを見つけ、ボールの30cmぐらい先にゲートを作ります。そしてゲートの間を通すようにストロークします。
初めは少し広めでいいですが、徐々にゲートの幅を狭くしていきましょう！
振り返し行うことで、フェースをターゲットに対してスクエアに保つ感覚が身につきます！またこのドリルを行うことで、引っかけが多いのかプッシュアウトが多いのか自分の癖も見つけることができます。
では次に、ショートパットに自信を持つためのドリルをご紹介します！
ボールをたくさん用意してください。(10個あれば最高です)
そして、カップの周りに半径1メートルの場所にボールを並べていきます。
これを一つずつカップインしていきます。10個連続で入ったらクリアです！
もし一つでも外れたらもう一度初めからやり直します。
クリアできたら2mに距離を伸ばし、同じように行います。
2mになると少し難易度が上がるので、カップイン率70%を目指しましょう！
それができたら今度は3mです。3mになるとさすがにかなり難しくなるので50%入ればOKですね！
もちろん10球全てカップインを目指してもらっても構いませんが、逆に自信を無くさないためにも前述したボーダーラインを目安にトライしてみてください！
因みにツアープロが試合中に2.5mのパットを入れる確率は約50%です。
いかがでしたか？
前回、前々回のアドレスと動きを意識しながら、このドリルでスキルとメンタルを磨いてショートパットに強くなりましょう！
自己紹介
こんにちは、toshiyukiです！
奈良県出身の51歳でゴルフ歴33年、レッスン歴21年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました！
帰国後はプロコーチの江連忠プロに誘って頂き、ゴルフレッスンをスタート。
ここで学んだレッスンのスキルはもちろんのこと、諸見里しのぶプロや上田桃子プロ、岩田寛プロなどツアー選手の練習を間近で見たり一緒にトレーニングしたことは私の貴重な財産になっています。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。
WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ！
また個人的にはトレーニングが趣味？なのでトレーニング好きの方、大歓迎です！(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう！
「継続は力なり」です！
2024年もあと僅かですね〜
皆さん、今年もゴルフは楽しまれましたか？
飛距離アップやベストスコア更新などそれぞれ目標があったと思います。
達成できた方、素晴らしいです！
達成できなかった方、ドンマイです！
達成できた方はまた新しい目標に向かって、達成できなかった方は来年こそは目標達成に向かって頑張っていきましょう！
私は皆さんが目標を達成できるように来年もアプローチをメインにサポートしていきます！
2024年10月からYouTubeでアプローチのショート動画の配信を開始したのでをそちらもぜひ参考にして下さい！
YouTubeはこちらから！
