2017年6月19日 | 日下部 直太
皆さんこんにちは！ナオトです(^^)
今回はコックを作るタイミングについてお伝えしたいと思います。
バックスイング時にコック（手首を曲げる動作）作る動作は、腰の高さを基準にして行います。
腰の高さを越えてもコックを作らない状態で伸ばし続けてしまうと、スイングが窮屈になりスムーズにスイングを行うことが出来にくくなります。
コックを作る事により、ダウンスイングでのパワーを貯めやすくなるので積極的に作っていきましょう！
コックを作る際には手首の柔軟性も重要となります。
一度コーチにチェックをしてもらって下さいね(^^
皆様
2025年スタートしましたね！(^^)
今年も沢山の方とお会いしながら、そして悩みを一緒に共有しながら一つ一つクリアーしていけると年にしたいと思います。
日下部直太
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