スライス矯正ドリル

2016年12月18日 |

こんにちは、toshiyukiです!
スライスで悩んでいるゴルファーはたくさんいると思います。
スライスは、ダウンスイングでアウトサイドインに振ってしまうことが大きな原因です。

そこで今回は、ダウンスイングの軌道を修正していくためのドリルを紹介します。
いつも通りボールをセットして頂いて、ボールの前後20cmの場所に斜めにボールを置きます。
写真のように後方にはクラブヘッドのトウ側、前方にはヒール側に置きます。
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そしてこの斜めに置いたボールに当たらないようにスイングします。
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とても単純なドリルですが、アウトサイドイン軌道が強い方にはかなり難易度の高いドリルだと思います。そんな方は初めはハーフスイングや、スピードを落として行ってもらった方が意識しやすいですね。

視覚的にインパクト前後のクラブの通り道をイメージすることで軌道を修正することができます。
プレッシャーのかかるドリルですが効果は絶大ですので、スライスでお悩みの方はぜひ試してみてください!
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この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

自己紹介

こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の51歳でゴルフ歴33年、レッスン歴21年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!

帰国後はプロコーチの江連忠プロに誘って頂き、ゴルフレッスンをスタート。
ここで学んだレッスンのスキルはもちろんのこと、諸見里しのぶプロや上田桃子プロ、岩田寛プロなどツアー選手の練習を間近で見たり一緒にトレーニングしたことは私の貴重な財産になっています。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。

WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

暑いですね〜(^^;;
皆さん、体調崩されていませんか?
レッスンやラウンドに行かれる時は充分な飲料と氷嚢などが必須ですね!
万全の熱中症対策を取りながら夏ゴルフを楽しんでいきましょう!

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