こんにちは norihiroです(^^)
少しずつ日も短くなり、朝晩は涼しくなってきましたね(^^)
これまで「スイングとアドレスを繋げる」の続編として、スイングタイプ別にアドレスからバックスイングまでをご紹介してきました。
今回からはスイングタイプ別に理想的なダウンスイングをご紹介していきます。
<今までの記事>
「スイングを見直すバックスイング(フラットスイング編)vol.1」
「スイングを見直すバックスイング(フラットスイング編)vol.2」
「スイングを見直すバックスイング(アップライトスイング編)vol.3」
「スイングを見直すバックスイング(アップライトスイング編)vol.4」
はじめに…
ダウンスイングはご自身でも意識がなかなか難しいパートになります。
あくまでもWebレッスンでの内容になるように動けたら「理想」という見方で読んで頂けたら幸いです。
今回も「フラットスイングタイプのダウンスイング」です(^^)
その中でもVol.2は「ダウンスイングでの下半身の動き」についてです。
フラットスイングのダウンスイングは「ステップ→ターン→スロー」の順で動きます。
1.ステップ
腰はダウンスイングの直前に下の写真のように左へステップという動きが入ります。
ステップはバックスイングとダウンスイングの間に入るわずかな動きです。
この時、体重が左へ乗っていきます。
ただし腰が大きく左に平行移動しないように注意していきましょう。
2.ターン
次に腰は左にねじり戻ろうとする勢いで体が回転(ターン)していきます。
3.スロー
写真はありませんが、最後にターンの勢いにより腕が振られていきます。
フラットスイングはこのように一連の流れでスイングがされるので素振りやスイング動画で確認をしてみてください。
みなさんもWebレッスンを参考にして、理想的なスイングを見つけてくださいね(^^)
この記事を読んで頂いたみなさんにお知らせです(笑)
9/13(日)ヌーヴェルGC 「スイングを見直すヒント!(ダウンスイング編)」を開催します。
「自分のスイングにはどんなダウンスイングが理想的なの?」「ダウンスイングではどういった意識が良いの?」と疑問を抱いている方は必見のレッスン内容になっています(^^)
ダウンスイングを見直し、ショット精度を上げていきませんか!?
レベルを問わず、受講いただけるヒントレッスンになっていますので皆さんのご参加をお待ちしております!!
また8月に続き…
9/22(祝・火)大多喜城GC 「スイングを見直すヒント!(バックスイング編)」も開催します。
Vol.3もお楽しみに〜(^^)/