皆さんこんにちは!中村です♪
今回は「狙う」ということについてお話します。
多くのゴルファーの方がスコアアップの為に日々努力されていると思います。皆さんそれぞれに課題をもって練習されていると思いますが「力を抜く」「しっかり体重移動しながらスイング」「クラブの軌道を安定させたい」などどれも大切なことですね!
でもなかなかスコアに結び付かなくて悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
スコアを良くするためにはいろんな要素が必要です。ロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなどどれも重要ですが今回は「狙う」ということについてお話します。
ではそもそもゴルフというゲームの目的はなんでしょうか?
多くのゴルファーはボールを打つことやスイングのテクニカルな部分に集中しすぎてしまいますがゴルフゲームの本当の目的は
≪自分の思った所にボールを運びできるだけ少ない数でボールをカップに入れる≫ことです!
しかしボールを打つことに意識が集中しすぎるとターゲットへの意識が薄れ本当の目的を見失ってしまいます。
一度ボールやスイングの事は忘れましょう!アドレスに入ったらターゲットに目を向けてみてください!
そして弾道や落とし場所などボールが飛んでいく様子をできるだけ鮮明にイメージしてみてください!
そうすると自然と重心が下がり体(重心)がターゲットに向かっていきます!
自然界に住む肉食動物たちは獲物を狙う時、いつでも獲物に飛びかかれるよう態勢を低くして身構えます。
私達人間も大昔は狩りをして生活していた動物です。その本能的な部分を呼び覚ましてみましょう!!
上の写真は「ボールに構える(狙っていない)」アドレスです。
下の写真は「ターゲットに構える(狙う)」アドレスです。
どちらが狙った所に飛んでいきそうですか?一目で分かると思います。
「ボールが思った所に飛んでいかない」「最近スイングに悩んでいる」という方は技術的な事はひとまず置いて「狙う」意識を強く持ってスイングしてみてください!
ひょっとしたらスランプから抜け出せるかもしれません!!ぜひ試してみてくださいね♪(^ー^*)ノ