こんにちは!先日17日にデビューレッスンをさせていただきました♪大塩正二郎です。
すっかり秋の足跡が聞こえてきましたね!
みなさんは急な気候の変化に対応できていますか?
いよいよベストシーズン到来です!!いっしょに頑張りましょう(^_^)v
させ今回ご紹介させていただくのは、スムーズな体重移動が出来ない方、下半身が止まりがちでフックボールやスライスボールが止まらない方などにオススメの「ウォークスルードリル」です。
まず始めに「体重移動をしてください」と言われた時上の写真のようになってしまう方は要チェックですよ!(けっして普段このように打っているわけではないのであしからず)
このドリルのやり方なんですが実に簡単に出来るのでショット前の素振りに最適なんです。
1.まずアドレスをとります
2.続けてバックスイングからダウンスイング、インパクトまでは普段と変わりありません
3.クラブがインパクトを迎えたであろう辺りに来た時目標線上に右足を同時に踏み出す
4.踏み出した足と共にフィニッシュを迎えてあげる
5.この時に完全に左側に体重移動が出来たことを確認する
以上です・・・・・これだけなんです!
簡単な動きで見事に右側に体重を残さずウエイトシフトが完了してしまうんです。そもそもボールが曲がる原因はクラブのヘッドパス(軌道)とフェースアングル(向き)にあります。特に軌道は体重移動によって大きく影響を受けるので、皆さんも「ウォークスルードリル」でゴルフを一歩前に踏み出してはいかがでしょうか?
これからベストシーズンを迎えるにあたり気持ちよく且つ効率よく上達していきましょう(^_^)/~
【Link】
大塩正二郎(おおしおしょうじろ)→