アプローチスイング

2011年8月17日 |

20110811_blog_inage.jpgこんにちは。稲毛 勉(いなげつとむ)です。
今回はアプローチスイングの基本をレクチャーしたいと思います。

グリーン周りまで来たら寄せてワンパットといきたいですねぇ〜
ところが、短い距離とは言えなかなか上手くいってない方が多いようです。
または、上手いくことが続かない・・・そんな方も基本をもう一度考え直してみませんか?

まず第一に自分の振り幅で決まった距離を打てる事(キャリーで)。そして再現性が高い事。
他にもチェックポイントは沢山ありますが今回はこの2点に絞りましょう。
そこでチェックしたいのが手先でストロークしてないかどうかです。
手先の小さい筋肉はメンタルに細かく反応してしまいます。だからバラつきやすくなります。それに対して大きい筋肉(腹筋や背筋など)は器用に細かくいろんな動きが出来ないので、同じ動きになりやすいと言うゴルフにおいては最適の筋肉になります。そして力も強いです。(フルスウィングの時には飛距離とも関係してきます。)
大きい筋肉で再現性の高いストロークになっているかどうかのチェックとしては

1.)腕とクラブがワンピースでテイクバックできているか
2.)フォロースルーで手首が折れていないか

以上2点を小さいスウィングでチェックしてみて下さいね。
アプローチの精度アップとドライバーの飛距離アップに繋がっていきますよ!!

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