こんにちは雪田です！
春も本番です！春のゴルフコースはとっても心地よいですよ〜。
今シーズンこそはショットを安定させたい！と考えている方にっ！
今回は右手片手打ちドリルをご紹介します。
このドリルのやり方は簡単です。
短いクラブ（ウエッジなど）を右手だけでグリップし左手は腰の後におきます。そしてティーアップしたボールを軽く打ちます。なるべくボールだけをクリーンにヒットしボールが真っ直ぐ飛ぶようにしましょう。
このドリルの効果は
1.腕だけでスイングするのを防ぐ
腕だけでスイングするとなかなかボールはクリーンに真っ直ぐに飛びません。ボールをクリーンに真っ直ぐに飛ばすためには右手片手だけでもしっかり上半身を捻転させてバックスイングし体を回転させてフィニッシュしましょう。
2.ダウンスイングでのタメをつくることができる
右手に力が入ってダウンスイングすると肘と手首のリリースが早くなります。これはダフリやトップの原因になります。そこでダウンスイングでは右手の力をぬき肘と手首はトップの形をキープしたまま（タメ）クラブの重さで自然にリリースされるように打ちましょう。
このドリルはフルスイングする前に１０〜３０球ぐらい行ってみてください。
最初はなかなかうまく打てませんが徐々に打てるようになりますよ。これができるようになるとスイングは安定しショットも安定してきますよ。
詳しく知りたい方はレッスンで聞いてくださいね〜o(^-^)o
【Link】
雪田悦子（ゆきたえつこ）→
