フライングエルボーを防止しよう!

2010年2月4日 |

20100204_blog_mitsu.jpgこんにちは、桐生です。
はやいものでもう2月ですねぇ。
みなさんスイング調整は上手くいってますか?それともイメージトレーニングだけでこの時期を過ごしてるとか!?

さて今回のWEBレッスンはフライングエルボー防止に役立つ練習器具の紹介です!以前にもバンドやゴムチューブの紹介もしましたが、この器具もウマくできてますよ〜(笑)

写真のようにセットして実際に素振りをしてみると、かなりの抵抗を感じました。右肘を上げようと思ってもそう簡単には上がりません。まるで”無理な抵抗はやめろっ”て言われてるみたいな感じで(笑)このドリルを繰り返せば右ワキの締まった安定したスイングが身につくはず。リクエストお待ちしています♪

【Link】
桐生光久(きりゅうみつひさ)→

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