余裕を持ったポスチャーを!

2010年1月25日 |

20100125_katsumi.jpgこんにちはkatsumiです。

僕のレッスンに初めてお越しいただいた方にははまずスイングの基本であるグリップ(握り方)-ポスチャー(姿勢)-アライメント(方向)を必ずチェックしていきます。今回のウェブレッスンではその中でポスチャーでの気を付けてほしい所を紹介したいと思います。

まず、ポスチャーをとった時にグリップエンドからお腹の間に握り拳が一つ半から二つ分くらいは入るスペースを作る意識を持っておいて下さい。もしも窮屈な状態だとテークバック時にアウトサイドに上がりやすくなり、スライスの原因になってしまったり、それを嫌がって手首を使ってフックが出たり、ショットにも影響が出てしまいます。きちんとスペースを作ることで理想のオンプレーンの軌道にも上げられやすくなりますのでショットする際には、チェックをしてみて下さいね(^^)

余裕を持ったポスチャーで正しいスイングを身につけていきましょう!

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