まいど〜katoです!
暑い日が続いていますが、体調管理に十分注意して夏のゴルフを楽しんでくださいね!
さて、今回は実際にレッスンで行っているスライス矯正ドリルを紹介したいと思います(^ー^)
まずクラブを持たずにアドレスの姿勢をとります。左手を動かさずに右手だけを上げていきます。
そして実際にボールを打つつもりで右手を振り下ろしてくると・・・
正しい肩の動きが出来ている人は左の写真のように右手のひらと左手のひらがパチっと当たります!しかし左肩が引けて(いわゆる開いて)しまう人は手を合わせる事ができません。
ボールを真っ直ぐ遠くに飛ばす為には胸の正面でインパクトする事が不可欠です(^^)
クラブを持っていると、その重みでついつい正しい動きを忘れてしまいます。
この練習は軌道ではなく、基本的な体の動きが簡単に体感できるので、効果覿面ですよ♪
ぜひ試してみてくださいね〜
詳しくはレッスンでも説明していますので、朝のカウンセリングでオーダーしてくださいね!