アプローチ 手首の動きは最小限に・・・

2008年5月27日 |

20080527_blog_yuki01.jpgみなさん、こんにちは〜yukiです(^ー^)

今回はアプローチをする時の手首の動きに注目してみましょう!

まずダフリやトップなどのミスをしない為には、手首の動きはなるべく抑えてあげるといいですよ(^^)

特に腕の力が弱い女性やジュニアはクラブの遠心力に負けて、スィング中に手首を使いすぎてしまう傾向があります。手首を柔らかく使うことは悪いことではありませんが、使い過ぎはミスを誘発してしまいます!

あくまでも「最小限に使う」という事を覚えておきましょう♪

そして、このアプローチの手首の動きを覚える為の練習法がコチラです。


20080527_blog_yuki02.jpg左手で右手首とグリップを持って(掴んで?)スィングします。
グリップと右手首を左手で固定しているので、余分な動きが抑えられます。もちろんこのまま打って練習すれば手首を最小限に使う感覚が覚えられますよ〜。もし難しかったら素振りだけでもOKです!

小さい振り幅のアプローチでは、手首や腕の動きも小さくしてあげるのが理想的です。ついつい動かしてしまいがちですが、工夫した練習で少しずつ直していきましょうね!

詳しくはレッスンでも説明しますので、カウンセリングでリクエストしてくださいね〜

yuki

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