こんにちは宮下です。
今日はGOOD SHOTを打つコツを伝授!!
テーマは『笑顔でGOOD SHOT』です(笑)
皆さんスイング中の自身の顔の表情って見たことありますか?
「怒っているような顔をしていたり」「辛そうな顔してたり」「力んでいる表情をしていたり」しているゴルファーの方が多いんじゃないかな?
じつは顔に力が入ってしまうとその力みが「肩」「腕」「手」と力みの連鎖をさせてしまいスイングそのものがスムーズにおこなえなくなってしまいます。
そんなときはこれ〜!!
画像のように笑顔でアドレスをしてスマイルスイングをおこなうこと!!
なんか冗談のようですがやってみましょう・・・(汗)
ちなみにツアーで戦っているプロゴルファーなども舌を噛んでアドレスをしたり、口をあけて構えたりしているプロが多くいます。
スイングの形作りだけでなくこういったコンディショニングの工夫をしている人達が上手にゴルフの上達をしているんですよね(^@^)V
ではまた〜
miya