こんにちは宮下です。
これはエクササイズローラーという健康器具です。
レッスンで使えないかと今イロイロと試しています（＾－＾）
例えば太くて大きな円柱なので”体の大きな筋肉を使って動かす”という事が体感できます。
バックスィングでこんなふうに使うとトップオブスィングでの肘の形や向きを体感する事ができます！
その他にも色んな使い方があるので、またレッスンで聞いてくださいね〜♪
miya
エクササイズローラー
2007年12月13日 | GENKI
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