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競技ゴルフ初挑戦！ロードマップ｜90台〜80台向けの4週間準備計画と当日ルーティン“初めての月例・オープンコンペで崩れないための4週間練習計画、ルール要点、持ち物、当日の動き方、やらないことリストをコーチ目線で解説。 「競技はまだ早いかも…」そう感じる90台〜80台の方へ。初競技で必要なのは“根性”より準備の …2025年8月11日｜寺嶋 慶介 -
「まだ途中」の私が試している、無意識を呼び覚ます方法前回の記事では、“無意識の力”に助けられた瞬間について書きました。今回は、その力を少しでも引き出すために、私が今試していることを紹介します。 やることを少なく、考えすぎを防ぐ 無意識の力を発揮するためには、周りの環境や流れを感じとり、発揮し …2025年8月5日｜寺嶋 慶介 -
「まだ途中」の私が感じた、無意識に助けられる瞬間ゴルフを続けていると、 「なぜ今のはうまくいったんだろう？」という瞬間が、ふと訪れることがあります。 意識して狙ったわけではないのに、クラブがスッと走ってボールが理想のラインを描く。 そのとき、自分の中では何も「意識」していなかった。 ただ …2025年8月4日｜寺嶋 慶介 -
高麗グリーンの魅力と攻略法 ー 夏場のゴルフを快適に楽しむためにGEN-TENの寺嶋です。 提携コースである武蔵松山カントリークラブと飯能パークカントリークラブの会報誌に寄稿した「高麗グリーンの魅力と攻略法」についてGEN-TENのブログでもご紹介します。 近年、日本の夏も非常に厳しい気温となっておりま …2025年7月17日｜寺嶋 慶介 -
スイングプレーンを整える練習ドリル集スイングプレーンを理解するだけでなく、実際に体で感じて覚えることが、上達への近道です。 この記事では、Vol.1「スイングプレーンとは？」、Vol.2「どうすれば乗せられるのか？」で紹介した内容を踏まえ、自宅や練習場でできるプレーンドリルを …2025年7月15日｜寺嶋 慶介 -
オンプレーンに振るコツーどうすればスイングプレーンに乗せられるのか？前回の記事では「スイングプレーンとは何か？」という概念についてご紹介しました。今回はその続編として、「プレーンに乗せるにはどうすればいいか？」というテーマを、感覚ベースで掘り下げていきます。 ポイントは、「クラブをプレーンに乗せようと“操作 …2025年7月12日｜寺嶋 慶介 -
スイングプレーンとは？──“傾斜のついたレール”がゴルフを変えるゴルフスイングの話になると、よく耳にする「スイングプレーン」という言葉。 でも、それが実際に何を指しているのか、なぜ大切なのかを理解している人は意外と少ないかもしれません。 今回は、ゴルフ初心者にも分かりやすく、「スイングプレーンとは何か？ …2025年7月11日｜寺嶋 慶介 -
「最近、ゴルフが楽しくない…」そんなときに受けてほしいプレイングレッスン練習しているのに、なかなか上手くならない。 スコアも気持ちも伸び悩んでいて、ラウンド前のワクワクが減ってきた…。 そんなふうに感じたことはありませんか？ GEN-TENの「プレイングレッスン」は、そんなときこそ受けていただきたいレッスンです …2025年7月3日｜寺嶋 慶介 -
フォーティーン FR-5 ウェッジ レビュー｜“滑るソール”でアプローチが変わる中上級者にとって、ウェッジ選びはショートゲームの精度を左右する重要なポイントです。 その中で、フォーティーンから登場した「FR-5」は、独自のソール設計と柔らかい打感で注目を集めています。 “滑る”ように抜けるソール FR-5最大の特徴は、 …2025年7月2日｜寺嶋 慶介 -
【コーチ研修】6/25-26 at サニーCC ─コーチとして、ゴルファーとして、大切なことを見つめ直すこんにちは、寺嶋です。 6月25日〜26日、サニーカントリークラブにてコーチ研修を実施しました。 今回の研修は、ゴルフコーチとしての在り方を見つめ直す、貴重な時間になりました。 写真とともに、その様子をレポートします！ ◆前日：コーチ同士の …2025年6月30日｜寺嶋 慶介
