矢野隼杜の記事一覧

「肩関節」のコントロールが重要な理由

-この記事の要約- ゴルフスイングでは自由度の高い肩関節を適切にコントロールすることが重要です。特にバックスイングで起こりやすい「フライングエルボー」は、体幹と腕の連動を失わせ、飛距離や方向性を低下させる要因となります。肩関節の正しい使い方 …

2026年6月18日 ｜矢野隼杜

ゴルフレッスンでよく聞く『頭を動かすな』の本当の意味ー理学療法士の視点から

こんにちは！はやとです。 今回は、レッスンでよく言われる「なぜスイング中に頭の位置を動かさないほうが良いのか？」について、身体の仕組み（解剖学）の視点からお話しします。 上級者やプロのスイングを見ると、頭の位置がほとんど動かない選手が多いで …

2026年5月30日 ｜矢野隼杜

スイングの土台は『足裏』にある！理想のアライメントとセルフチェック法

「扁平足（へんぺいそく）」や「ハイアーチ」という言葉を耳にしたことはありますか？ これらは足の形状を表す言葉ですが、実はゴルフのパフォーマンスとも密接に関係しています。 二足歩行の人間にとって、足は「唯一地面と接している」極めて重要な部位で …

2026年3月17日 ｜矢野隼杜

背骨の役割とアドレス時の正しい背骨の位置

理学療法士として病院でリハビリなどを担当する矢野隼杜コーチ。今回はアドレスの背骨に関する記事をご紹介します。正しいポスチャーが取れるようになるとパフォーマンスが上がるだけでなく、ケガの防止につながります。 アドレスでの背骨とその役割 皆様こ …

2026年3月8日 ｜矢野隼杜

グリップの誤った握り方と理想の形

3月からGEN-TENのコーチとして活動する矢野隼杜コーチ。普段は理学療法士として病院でリハビリなどを担当しています。体の専門家としての視点を活かして皆さまのゴルフ上達をサポートに貢献していきます。そんな彼が大事にするゴルフのグリップの在り …

2026年2月26日 ｜矢野隼杜